Je lui expose ma plainte, je lui fais part de ma détresse.

Quand je perds courage, toi, tu sais où je vais. Sur la route où j’avance, on m’a tendu un piège.

Regarde à mes côtés, et constate-le: personne ne prend garde à moi; je n’ai plus aucun lieu où me réfugier, personne ne se soucie de moi.

Je fais appel à toi, Seigneur; je te dis: C’est toi qui es mon abri, mon bien le plus personnel sur cette terre où nous vivons.

Fais-moi sortir de ma prison, pour que je puisse te louer au milieu du cercle des fidèles, quand tu m’auras fait du bien.